だって女子だもん…
だってマナーだもん…
そう言い聞かせて我慢してきた「おなら」
女子なら我慢が当たり前だった「おなら」
「おなら」を我慢してきたせいで、
女子のカラダは悲鳴をあげています！！
いつもブログをみてくださりありがとうございます。
アラフォー女子代表、お一人様のひろみです。
女性のおならの我慢が引き起こすカラダへの影響はどんなものなのか？
恥ずかしいけど我慢するよりマシ！！ スッキリ放屁！！
毎日スッキリ爽快な日々を過ごせるキッカケにしていただけたらと思います。
もくじ
女性はおならを我慢するべからず！
女性なら「おなら」は我慢してますよね・・・
人様の前で「プッ」
音が出ようもんなら、死に匹敵する恥ずかしさを味わいます (￣▽￣;)
仕事中やデート中、とくに密室での我慢はツラすぎます・・・
我慢し続けると、ガスが溜まり、おなかが張ってくるし、
おなかもグルグルと鳴りはじめ、悶えるような苦しさで
冷や汗なんかも出てきてしまいます。
頑張って、頑張って、我慢してたのに、思わず「プッ」
音だけでも死に匹敵する恥ずかしさなのに
においが臭かったら・・・
死にたいはず (￣▽￣;)
女子たちの「おなら」の苦労はこちら
彼とのデート中、おならを我慢するとお腹が痛くなるので、
音が出ないように隣でこっそりスーッと出しています。
臭いがバレてないか毎回冷や汗が止まりません。
静かなこじんまりした美術展で一対一でお話を聞いていた時に、
おならが出そうに…。
なんとかガマンしていたけれど、ガマンしすぎてお腹からすごい音が。
私は今とても空腹だという印象を残してその場をしのぎました。
デリケートゾーンの脱毛エステ中、
横になるとついおならが出そうになります。
ここで出したら一巻の終わりだと思ってガマンするけど、
いつ出るかわからない恐怖でかなりストレス…
女子なら分かる～って苦労ばかり！
あるあるですよね！
ここまでして我慢してる「おなら」なのに、
我慢のせいで、女子のカラダは悲鳴をあげてます！
見た目はキレイに着飾り、メイクもばっちりなのに
腸内はガスでいっぱい。便がいっぱい。
汚いものを体内に溜め込んでいます。
美容と健康に悪影響なだけ！！
おならは我慢するべからず！
おならの我慢がカラダに与える影響
せっかくの我慢がこんな悪影響をもらたしてます・・
口臭
我慢したおならは、腸内で溜まっていきます。
溜まったガスは行き場をなくし、
腸壁を通り抜け血液へ。
血液に溶け込んだガスは、肺に到達して
吐息と一緒に吐き出される・・・
そう、つまり我慢した「おなら」が口から出る！
お口、臭くなるはずです。(￣▽￣;)
体臭
お口だけではありません・・・
我慢したおならは、大腸から小腸に入り、
腸壁から吸収されて血液に溶け込みます。
その血液は全身を駆け巡り、
皮膚を通してカラダの外へ排出される・・・
そう、カラダ全身から「おなら」が出てる！
汗などとも混じるため、体臭までキツくなる (￣▽￣;)
肌荒れ
口臭、体臭からもわかるよう、
我慢したおならは血液に溶け込み、全身を回ります。
おならには毒素も含まれています。
その毒素はニキビや吹き出物となり、体外へ出ていこうとします。
そう、肌荒れを引き起こしてしまうのです。
肝機能低下
おならを我慢すると、腸にガスが溜まります。
この状態のことを「腸性鼓腸（ちょうせいこちょう）」といって
肝機能の働きが悪くなります。
有害な硫化水素などのガスが血液中に戻されることで、
処理しきれない有害成分が肝臓に負担をかけてしまうのです。
肝臓の機能を低下させることは、他にも悪影響をもたらし
重大な病気につながる可能性があります。
量が増え臭くなる
我慢しているストレスから、おならの量が増えます。
我慢したおならと量が増えたおならで、腸内はガスでいっぱいになり
腸内環境が悪化します。
こうなると腐敗臭がアップ。
ニオイの強いガスを発生させます。
我慢してるのに、おなら増えるって (￣▽￣;)
便秘
我慢したおなら、ガスは腸内に溜まると
腸本来の働きである消化吸収を妨げます。
またガスが排出されないと、腸は圧迫された状態となり、
腸の動きが悪くなります。
つまり便が出にくい。便秘まっしぐら (￣▽￣;)
悪玉菌が増加
我慢したおならはガスを溜め込み、便秘になる。
そうなると便まで溜まる・・・
便が出づらくなると、悪玉菌が増え、
また有害ガスが発生・・・
我慢が腸内環境を悪くしてます (￣▽￣;)
太りやすい
悪玉菌が増え、便秘になっていくと、新陳代謝にも影響。
体内の脂肪が燃焼しづらくなると、脂肪がたまりやすくなります。
つまり、太りやすい体質に。
重大な病気
おならを我慢して、肝機能が低下し肝臓に負担をかけると
糖尿病、高脂血症が起こりやすくなり、動脈硬化、脳卒中、
心疾患などの重大な病気につがる可能性もあります。
女性のがん、死亡率１位の大腸がんや他のがんの発症リスクを
高めてしまうこともあるのです。
まとめ
女子が我慢してる「おなら」
ちっともイイことありませんでしたね。
ただ人様の前でおならするなんて、失礼にもほどがある！
なんですが、美容と健康のため、重大な病気を招かないためにも
まず我慢をやめる！ことが大事です。
こっそり、ひっそり放っちゃいましょう笑
おならは本来無臭です。
おならの体質改善もあるようなので
またの機会にご紹介したいと思います！
女子たちよ！おならは我慢するべからず！です
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